Meine Dankbarkeit auszudrücken, ist wichtiger geworden. Denn die meisten sind wie ich:
Sie unterschätzen, wie sehr sie tatsächlich geschätzt werden.
Wirklich in jedem Augenblick im Hier und Jetzt zu sein, ist wichtiger denn je. Statt mich über das, was sein müsste und was vielleicht zukünftig sein wird, in gedanklichen Ablenkungsmanövern zu verirren.
Meine Kreise sind kleiner geworden. Ich konzentriere mich auf meine Nächsten. Ich will unbedingt sicher sein, dass sie wissen, wie gern ich sie habe.
Spiel und Spaß sind wichtiger geworden. Etwas zu meinen oder zu finden, ist weniger wichtig. Ich liebe die Antwort des legendären thailändischen Waldmönchs Ajahn Chah, als man ihn fragte: “Welches sind bei deinen Schülern aus dem Westen die größten Hindernisse auf dem Weg zur Erleuchtung?” Mit nur einem einzigen Wort brachte er esauf den Punkt: “Meinungen.”
Nie war es wichtiger, mir selbst ein guter Freund zu sein. Das gilt jetzt mehr denn je. Es ist an der Zeit, mir warmherzig zuzuhören. Freundlich mit mir selbst zu sprechen. Mit mir selbst genauso viel Geduld zu haben, wie ich sie an guten Tagen für andere aufbringe. Mir selbst mit noch mehr Humor zu begegnen.
Navid Modiri, Caroline Bankler,
Björn Natthiko Lindeblad, Sigrid C. Engeler,
Ich hatte nicht immer, was ich wollte, aber alles, was ich brauchte,
dtv, 2021
Was hilft uns, ein freieres Leben zu führen? Auf der Suche nach einer Antwort gibt Björn Lindeblad seine Karriere in der Wirtschaft auf und entscheidet sich für ein Leben als Waldmönch im Dschungel Thailands. Dort wird er zu „Natthiko“, zu dem, „der an Weisheit zunimmt“. 17 Jahre später geht er zurück nach Schweden und fällt in eine tiefe Depression. Bis er sich auf die Lehren aus seiner Zeit als Mönch besinnt und beschließt, das, was er gelernt hat, weiterzugeben. Doch als er sein Glück und seine innere Ruhe wiedergefunden hat, erfährt er, dass er unheilbar an ALS erkrankt ist. Lindeblad weiß, was zählt, wenn die Tage begrenzt sind, und wie wir trotz aller Widrigkeiten Hoffnung, Schönheit und inneren Frieden finden können.