Bei der Meditation nützt uns der Geist, der Dinge ansammelt und festzuhalten versucht, gar nichts. Bemühen wir uns lieber um die Bereitwilligkeit, alle Lasten loszulassen, wegzugeben…Wenn wir die Dinge innerlich abgeben können, werden wir uns bedeutend leichter und freier fühlen…
Bei der Meditation geht es um die Schönheit der inneren Stille und äusseren Ruhe, der Klarheit des Geistes…
Meditierende schwingen sich wie Vögel zum Himmel auf, zu den Gipfeln. Kein Vogel schleppt Koffer mit sich! Wer geschickt meditiert, erhebt sich über alle seine Lasten und steigt zu den herrlichen Gipfeln des Geistes auf. Und auf diesen Gipfeln der Wahrnehmung erschliesst sich uns die Natur dessen, was wir „Ich“, „Gott“, „die Welt“, „das Universum“ nennen, die Natur des Ganzen.
Hier finden wir Erleuchtung: nicht im Reich des Denkens, sondern auf den höchsten Höhen der Stille unseres Geistes…
Ajahn Brahm