Zazen in schwierigen Zeiten….

Zazenpraxis heisst, sich jedem Moment des Lebens voll und ganz hingeben. Egal, was man tut, entscheidend ist, wie man es tut…

Wer eine stabile Meditationspraxis hat, wer es gewohnt ist, regelmässig innezuhalten und den Geist von aller Trübnis zu entleeren, dem können auch Schwierigkeiten nichts anhaben. ..

Wenn man es versteht in guten wie in schlechten Zeiten, bei allen äusseren und inneren Wetterlagen gefasst zu sein und die gegenwärtigen Tatsachen mit Ruhe zu betrachten, fällt nicht bei jedem Sturm um wie ein toter Baum und wird nicht von jeder Welle weggespült…

Seid stets guten Mutes und voller Hingabe an das Leben.

Agetsu Wyler Haduch

„Sitzen in Stille wandelt Herzen in Spiegel, die nichts festhalten. Wenn wir uns zu diesem Bewusstsein erwecken, sind alle Bereiche wie Bilder in unserem Spiegel:

Was kommt, bleibt nicht haften,

was geht, lässt keine Spur zurück.“

Hanshan Deqing