Menschen, die zum ersten Mal der Aufforderung
begegnen, alles loszulassen, fragen oft:
„Ich muss ja auch leben, wie soll das denn gehen,
wenn ich alles loslasse?“
Tatsächlich aber kannst du nur dann richtig leben,
wenn du loslässt
*
Eine Handlung, die im Loslassen vollbracht wird,
ist harmonischer, natürlicher, tiefgründiger,
schöner, wahrhaftiger und heilsamer
als jede erdenkliche Handlung
aus Überlegung und Absicht
*
Für einen Übenden ist daher alles
im täglichen Leben der Weg.
Weil er loslässt und in Ruhe verweilt,
ist alles was er tut
Gegen, Stehen, Sitzen und Liegen
in natürlicher Harmonie mit dem Dharma.
aus Vertraue und LASS ALLES LOS von Zen-Meisterin Daehaeng
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Sehr gut gesagt! Das Problem ist dabei wohl, dass viele Menschen schlicht nicht wissen, wie sie „loslassen“ können. Oder sie versuchen es, aber es scheint ihnen zu misslingen. Die Frage ist also: wie kann ein Mensch loslassen? Für mich ist es so, dass „Loslassen“ der natürliche Zustand ist – Gelassenheit – und in die können wir uns hinein entspannen. Beispielsweise durch „Meditation“.